Vi ÄR inte Cancer
Om kvinnohälsa och samliv med Hildur från HerCare

Om kvinnohälsa och samliv med Hildur från HerCare

April 11, 2021

Hildur Hadenius - genom en skärm lyckas hon ta fram det mest personliga hos oss och förmedlar så mycket värme och kärlek till kvinnor och kvinnokroppen. Känslan av att bli vän med sig själv och sin kropp, och tanken att valen vi gör är våra egna. 

Hildur arbetar bland annat som gynläkare på kvinnomottagningen HerCare, som är en privat kvinnoklinik med spjutspetskompetens inom kvinnohälsa och hormonella besvär.

Om torra slemhinnor, smärtor i underlivet efter strålning - sådant som gör det svårt att hitta tillbaka till samlivet igen. Lyssna på avsnittet för att få tips och råd att ta er över den där tröskeln...

Det här är ett avsnitt till alla kvinnor, och för alla som lever med kvinnor. 

Om Mortality Dance

Om Mortality Dance

April 4, 2021

Emy och Freja går sista året på gymnasiet på Jenny Nyströms estetiska program i Kalmar. Deras UF företag Mortality Dance har skapat "PS: Jag finns i dig", en dansföreställning om att ha cancer. 

Båda tjejerna har erfarenhet av cancer då båda haft föräldrar som drabbats. Det har så klart skakat om dem och gett dem en annan syn på livet. Det här är deras sätt att förmedla vikten av att ta vara på livet, och genom dansen gestalta hur cancern påverkar livet. 

Följ dem på instagram Mortality Dance, för information om hur ni kan stötta dem och deras insamling och framförallt köpa biljetter till den digitala föreställningen. Enligt senaste informationen kommer premiären hållas v 18!!

Om nuläge och framtidsplaner

Om nuläge och framtidsplaner

March 28, 2021

Vad är det som har hänt? 
Varför krashar vi ibland?
Öppet, innerligt och ärligt delar vi med oss av det som hänt på sistone och hur man ibland bara måste "pausa" för att landa. 

Vi hänvisar till avsnittet Om kuratorn, vilket är avsnitt nr 19. 
Anna skickar även ut en önskan till Frida Boisen, och hoppas på att hon lyssnar - om vad får ni reda på i avsnittet. 

Avsnittet genomsyras av tänker "bryt ihop och kom sedan igen" - om att vi alla krashar med olika intervaller, men allt som oftast kommer igen. Men vikten av att ibland ta paus för att ta hand om och vara lojal mot sig själv blir allt mer livsnödvändig. Vi avslutar med att berätta om roliga saker som är på gång!

Om Kosten med Viaventri

Om Kosten med Viaventri

March 21, 2021

Victoria var trött på sin krånglande mage och sökte och fann Mia som driver Viaventi. Mia hjälpte henne till en bättre tarmhälsa och i det här avsnittet samtalar vi med Mia om kosten och olika vägar till ett bättre mående.

Cytostatiska tär på våra tarmar och därför är det viktigt med en skonsam och bra kost som gör att vi kan slippa uppblåsthet och andra magåkommor.
Victoria har en thing för rå potatis och i avsnittet får ni veta varför det inte alltid är så bra för magen...:) Vi tar även reda på vad namet Viaventri egentligen betyder. 

 

Om Cancerkompisen Louise

Om Cancerkompisen Louise

March 14, 2021

Cancerkompisen - vi söker efter dem och vi behöver dem. De som förstår och de som har egen erfarenhet. Sjukdomen som kittar oss samman och ger en kraft som är fantastisk. Att våga visa sin skörhet och genom det växa tillsammans. 

Louise har illustrerat cancern genom sina tecknade bilder på ett helt fantastiskt sätt och bilderna är väldigt talande. 
Får man skoja om allt? Ja, det får man och många gånger behövs humorn mitt i allt, för allt är inte nattsvart.

Har du funnit en specifik cancerkompis eller behöver du kanske någon? Följ våra kanaler så är vi säker på att du hittar någon. 

 

Om Cancerrehabveckan på Österlen

Om Cancerrehabveckan på Österlen

March 7, 2021

Att få åka på "retreat" med Cancerrehabfonden är verkligen en otrolig ynnest. Veckan gav alla möjligheter att bara få landa i alla tankar, känslor och i kroppen. Alla borde få åka på en rehabvecka!

I dagens avsnitt delar Anna med sig av en del av det som behandlades under veckan på vackra Österlen och det fantastiska hotellet Talldungen på Brösarps Backar. 

Om Foodpower med Anna Ottosson

Om Foodpower med Anna Ottosson

February 28, 2021

Foodpower- om kraften i maten och hur vi kan påverka vår hälsa och mående genom kosten. Genom att äta i regnbågens färger och "dricka stora klunkar av livet", som Anna Ottosson uttrycker det. 

Ett avsnitt som verkligen jordar oss och gör oss ännu mer nyfikna på kostens inverkan på kroppen och hälsan, men även balansen i att andas och vara snäll mot sig själv. 

Massor av inspiration och recept hittar ni på Annas instagram

Om Camilla och Rosarallyrattar

Om Camilla och Rosarallyrattar

February 21, 2021

"Du har cancer", sa läkaren redan vid mammografin. "Jag bröt ihop totalt och ville inte gå ut i den verkliga världen igen", berättar Camilla i avsnittet och om hur hon tog emot sitt cancerbesked. 

Först tänkte hon inte berätta för någon, men ändrade sig redan på Ölandsbron. 
Sen bestämde sig Camilla för att den där bucketlisten hon hade inte bara skulle förbli drömmar på ett papper, utan göra dem till verklighet.

Lyssna till hur Camilla och hennes vän planerar inför en riktigt spännande utmaning, nämligen drömmen om att köra ett rally, närmare bestämt Midnattssolsrallyt.

Följ deras resa på sidan Rosarallyrattar, Facebook och Instagram

Om Plattnormen

Om Plattnormen

February 14, 2021

Redan när Maria Lundströms mamma fick bröstcancer bestämde hon sig. Om hon en dag skulle få bröstcancer skulle hon göra masektomi.

Våren 2020 inträffade det som inte skulle inträffa, Maria fick beskedet att hon hade bröstcancer. Hennes beslut om masektomi stod fast, men det var inte en självklarhet att få göra det. Men Maria stod på sig. 

För att stötta andra kvinnor och för att skapa en ny norm kring beslutet kring brösten grundade Maria tillsammans med två andra kvinnor föreningen Plattnormen

 

Om Patientmedverkan med Anna Olheden

Om Patientmedverkan med Anna Olheden

February 7, 2021

Vad innebär det att sitta med i Regionens olika utvecklingsprojekt och ge patientens syn på ett visst arbete? Hur kom Region Kalmars strategi kring patient-, närstående- och brukarmedverkan till? I dagens avsnitt pratar vi med verksamhetsutvecklare Anna Olheden, som arbetar på Region Kalmars utvecklingsavdelning, om dessa frågor. Anna delger även sin sin på hur delar av strategin fungerat i praktiken då hon även varit anhörig och många gånger själv saknat ett stöd. Anna svarar på frågan: "Vems är ansvaret att de anhöriga får stöd?" 
Vi får veta mer om projektet Lära och bemästra, som tillämpas i Västra Götalandsregionen. Och VAD är det som ger GODARE förutsättningar för att klara behandlingarna bättre...? Lyssna på avsnittet för att få veta. 

Podbean App

Play this podcast on Podbean App